はい！ここでは　理に適った身体の使い方を学びます！

それは　たとえば重たい物を持つときの姿勢や力の入れ

方であったり　また山道を登るときや　平坦な道を走っ

たりするときの疲れにくい足の運び方であったりするの

ですが…

最近は　古武術を取り入れた介護だとか　スポーツに古

武術を取り入れるというようなことをよく耳にするので

すが　実際のところ　その方法を学んだところですぐに

役に立つというものではありません。

なぜならば　それは自分の身体をほんとうの意味で知覚

できていないからなのです。

つまり　ここではそういったことを独自の稽古法によっ

て検証し　知覚できる　また感じる身体を創っていきま

す。そうして　たとえば体軸を知覚したモデル歩きであ

るとか「疲れにくい身体」また「痛めない身体」を手に

入れるのです。

やはり「武術」って聞くとみなさん　むずかしく考える

みたいなんですが　そんなことはありません！よくいう

「気」だとか「霊的」なことは微塵もなく神秘性なども

ありません！ただ言葉で説明できないことは多々ありま

すが（笑）…

でも　どちらかと言えばすごく科学的で　ほんとうにコ

ツをつかめば誰にでもできることなんです。それに稽古

は　激しいこともしませんし　痛いこともしません！と

にかくゆったりとしたリズムで脱力する体操からスター

トし　稽古に入っていきますので　初めての方でも安心

して学べます。

ぜひ　このすばらしい日本の伝統武術を来て　見て　体

感してください。きっと　いや必ず！みなさんのお役に

立つことと思います。…